主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
李晨 王斑 刘奕君 赵子惠 赵达 孙洪涛 嵇波 孙磊 李东翰 谭歆柔 黄宥明
房子斌 刘莉莉 杜源 张佳宁 吕夏 黄宥明
成毅 袁冰妍 刘学义 张予曦 白澍 李俊逸 周峻纬 侯梦瑶 傅方俊 杨肸子 何中华 韩承羽 朱梓骁 姚奕辰 何晟铭 赵樱子 张棪琰 黄宥明 钱泳辰 杜俊泽
黄宥明 陈逸恒 薛飞 刘金山 王静 张琳
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
子望 余斯昌 王子清
王寿佺 邢馨予 周历杰 战宇
彭小苒 金瀚 杜亚飞 王佑硕 周历杰 陈芳彤 高飞 杨逸飞 何泓姗 刘钧 赵丽娟 谭凯 张棪琰 海铃 蒋龙 范桢 林子烨 岳旸 傅花道
吴倩 张新成 周历杰 楚月 曹博 何宣林 魏天浩 韩玖诺 秦天宇 武大靖 仉上明珠
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
刘涛 保剑锋 谢祖武 乔大韦 徐立 王泫伊 娄淇 洪小铃 谢紫彬 朱亚英 柴蔚
张国立 王刚 张铁林 袁立 杨千嬅 闫妮 韩雨芹
马少骅 萨日娜 张云立 张嘉益 王茜华 沈傲君 何琳 朱宏嘉 巫刚 印小天 金鑫 宋佳 高珑珂 宋晓英 戴春荣 曾红生 谢钢 徐平 李光复 孙淳 张光北 王伯昭 舒耀瑄 徐纯学 江庚辰 逯长恩 于晓光 杨铮 秦子越 温浩铎 王乐君 廖京生 丁海峰 肖天 温玉娟 杜志国
徐帆 任帅 王建福 于小慧 孙桂田 姬麒麟 王伯昭 何昊阳 金一帆
刘之冰 吴越 孔维
关晓彤 侯明昊 赵顺然 李宗霖 安泳畅 夏楠 姜昊旻
李沛洋
宋丹丹 张若昀 姜妍 刘莉莉 邬君梅 朱茵 杜源 翁虹 秦汉 严敏裘 徐立 钱泳辰 王策 岳跃利 祁汉 邓裕基 舒耀瑄 赵正阳
富大龙 何苗 俞瞳
王亚楠 何琳 王强 杜志国 姜世卓 王红舟 王骏毅 孙玮 王华英 荆明华
何晴 黎燕珊 秦风 吴兴国
叶托利 张杨 果而 李宏超 陆铮
演员：刘涛 保剑锋 谢祖武 乔大韦 徐立 王泫伊 娄淇 洪小铃 谢紫彬 朱亚英 柴蔚
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演员：张国立 王刚 张铁林 袁立 杨千嬅 闫妮 韩雨芹
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演员：马少骅 萨日娜 张云立 张嘉益 王茜华 沈傲君 何琳 朱宏嘉 巫刚 印小天 金鑫 宋佳 高珑珂 宋晓英 戴春荣 曾红生 谢钢 徐平 李光复 孙淳 张光北 王伯昭 舒耀瑄 徐纯学 江庚辰 逯长恩 于晓光 杨铮 秦子越 温浩铎 王乐君 廖京生 丁海峰 肖天 温玉娟 杜志国
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